Wandlung - Yogavideo und Workbook Bundle

Wandlungen sind ein normaler Teil des Lebens. Neben ruhigeren Phasen in unserm Leben, kommen immer wieder Situationen in unserer Leben, die Veränderungen mit sich bringen. Manchmal schleichend, manchmal plötzlich und unvorhergesehen. Manchmal sind diese Wandlungen von uns selbst und bewußt initiiert , manchmal sind es Ereignisse im außen, mit denen wir umgehen müssen.

Dieses kleine Bundle aus einem Workbook und einer Yogastunde und einem Workbook mit Anregungen und Fragen kann Dich dabei unterstützen, in Ruhe zu bleiben und die Herausforderungen gelassener zu meistern. Ein Stück Selfcare in unruhigen Zeiten.

Du bekommst:

-eine Yogavideo ca. 60 min (es handelt sich um einen Livemitschnitt einer Zoomstunde-überarbeitet)

-ein Workbook (11 Seiten)

Zum Downloaden und behalten.

So kannst Du Dir immer wieder ein Stück Ruhe und Selfcare in Deinen Alltag integrieren.

Hast Du Lust, Dir etwas Gutes zu tun?

Ich freu mich auf Dich,

Adas